Transtornos alimentares: sinais que podem passar despercebidos
10 Jun, 2025Luana Rocha
Os transtornos alimentares são distúrbios graves relacionados à forma como uma pessoa se alimenta e se relaciona com o próprio corpo. Eles afetam diretamente a saúde física e emocional, e muitas vezes apresentam sinais sutis, que passam despercebidos por familiares, amigos e até pelo próprio paciente.
Geralmente, são caracterizados por comportamentos alimentares disfuncionais, que podem incluir:
Restrição alimentar excessiva
Vômitos induzidos
Compulsão alimentar
Uso abusivo de laxantes ou diuréticos
Preocupação excessiva com o peso, corpo e alimentação
Esses distúrbios afetam pessoas de todas as idades, gêneros e contextos sociais, embora sejam mais frequentes em adolescentes e adultos jovens, especialmente do sexo feminino.
Principais tipos de transtornos alimentares
1. Anorexia nervosa
Medo intenso de ganhar peso, mesmo quando a pessoa está abaixo do peso ideal.
Restrição extrema de alimentos e distorção da imagem corporal.
Pode causar desnutrição, alterações hormonais, queda de cabelo, enfraquecimento dos ossos e até risco de morte.
2. Bulimia nervosa
Episódios recorrentes de compulsão alimentar seguidos por comportamentos compensatórios, como vômitos induzidos ou uso de laxantes.
A pessoa pode manter o peso dentro do “normal”, o que dificulta o diagnóstico.
A bulimia afeta o trato gastrointestinal, causa desidratação e pode levar a desequilíbrios eletrolíticos perigosos.
3. Transtorno de compulsão alimentar periódica (TCAP)
Ingestão exagerada de alimentos em um curto período, acompanhada de sensação de perda de controle.
Diferente da bulimia, não há comportamentos compensatórios após a compulsão.
Pode levar ao sobrepeso, obesidade, diabetes e outras doenças metabólicas.
Sinais de alerta: o que observar?
Alguns comportamentos e mudanças podem indicar um transtorno alimentar em desenvolvimento:
Preocupação constante com o peso e a forma corporal
Dietas muito restritivas ou eliminação de grupos alimentares
Comer escondido ou em horários incomuns
Ir ao banheiro logo após as refeições
Oscilações frequentes de peso
Alterações de humor, ansiedade ou isolamento social
Uso excessivo de roupas largas para esconder o corpo
Esses sinais nem sempre são fáceis de perceber, especialmente nos estágios iniciais, mas merecem atenção e acompanhamento.
Existe tratamento!
O tratamento dos transtornos alimentares deve ser multidisciplinar, envolvendo:
Médico psiquiatra
Psicólogo ou psicoterapeuta
Nutricionista
Clínico geral, em alguns casos
Cada pessoa vai precisar de um plano individualizado, que pode incluir terapia cognitivo-comportamental, reeducação alimentar, suporte familiar e, em casos mais graves, internação hospitalar.
Busque orientação profissional
Se você percebeu algum sinal de alerta em alguém próximo — ou até mesmo em você — busque orientação profissional o quanto antes. Quanto mais cedo o diagnóstico for feito, melhores as chances de recuperação.
O Hospital Memorial conta com especialistas preparados para acolher, diagnosticar e tratar transtornos alimentares com sensibilidade e responsabilidade.