Check-up 2026: exames essenciais para cuidar da sua saúde
08 Dec, 2025Luana Rocha
Com a chegada de um novo ano, renovamos nossas metas e planos. Colocamos na lista objetivos profissionais, pessoais e financeiros, mas muitas vezes esquecemos do mais importante: nossa saúde. Fazer um check-up médico anual é a melhor forma de começar 2026, garantindo que seu corpo esteja em pleno funcionamento.
Por que o check-up anual é indispensável?
Muitas doenças, como hipertensão, diabetes e até mesmo alguns tipos de câncer, são silenciosas em seus estágios iniciais, ou seja, não apresentam sintomas. O check-up médico serve exatamente para:
Diagnóstico precoce: identificar problemas de saúde antes que eles se tornem graves, aumentando drasticamente as chances de tratamento e cura.
Prevenção: avaliar fatores de risco e receber orientações médicas para mudar hábitos e prevenir o desenvolvimento de doenças.
Monitoramento: acompanhar condições de saúde já existentes e ajustar tratamentos, se necessário.
Tranquilidade: ter a certeza de que sua saúde está em dia, permitindo que você foque em seus outros objetivos com mais segurança.
Principais exames para o seu check-up
Estes são os exames básicos solicitados pela maioria dos médicos clínicos gerais para uma avaliação inicial completa da sua saúde:
Hemograma completo: é um dos exames de sangue mais comuns. Ele avalia as células sanguíneas, ajudando a identificar condições como anemia, infecções e alguns problemas de coagulação.
Glicemia de jejum: mede o nível de açúcar no sangue. É fundamental para o diagnóstico e monitoramento do pré-diabetes e do diabetes.
Colesterol total e triglicerídeos: conhecido como perfil lipídico, este exame avalia os níveis de gordura no sangue. Valores alterados são um fator de risco importante para doenças cardiovasculares, como infarto e AVC.
Ureia e creatinina: servem para avaliar a função dos rins, órgãos vitais responsáveis por filtrar o sangue e eliminar toxinas do corpo.
TGO (AST) e TGP (ALT): são enzimas que, quando elevadas, podem indicar problemas no fígado, como hepatites ou lesões causadas por medicamentos ou álcool.
Exame de urina: oferece informações valiosas sobre a saúde dos rins e do trato urinário, podendo detectar infecções, sangue na urina e outras alterações.
Aferição da pressão arterial: essencial para diagnosticar a pressão alta, um dos principais fatores de risco para doenças do coração e dos rins.
Exames específicos para a saúde da mulher
Além dos exames gerais, o check-up feminino deve incluir:
Papanicolau (Preventivo)
Mamografia
Ultrassonografia pélvica e transvaginal
Exames essenciais para a saúde do homem
O cuidado com a saúde masculina precisa quebrar tabus. Além dos exames gerais, é fundamental incluir:
Dosagem de PSA
Toque Retal
Quem deve interpretar os resultados?
É muito importante lembrar que apenas um médico é capaz de interpretar corretamente os resultados dos seus exames, associando-os ao seu histórico de vida, hábitos e exame físico. Evite comparações com exames de outras pessoas ou buscar diagnósticos por conta própria.
Colocar a saúde como prioridade em 2026 é a melhor decisão que você pode tomar. Um check-up completo é um ato de autocuidado e responsabilidade.
Para colocar sua saúde em primeiro lugar em 2026 e realizar seu check-up completo, conte com a estrutura e os especialistas do Hospital Memorial.