O fim do verão é um período que, embora ainda traga dias quentes, é marcado por um aumento das chuvas e mudanças de hábitos após as férias e o Carnaval. Essa combinação cria um ambiente propício para a proliferação de certas doenças que exigem nossa atenção e cuidado.
Preparamos um guia completo para que você possa identificar os principais riscos, conhecer os sintomas e saber como agir para proteger você e sua família.
1. As arboviroses: dengue, zika e chikungunya
As estrelas desta estação são as doenças transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti. A combinação de calor e água parada cria o cenário ideal para sua reprodução, e saber como prevenir é ideal:
Elimine a água parada: vasos de plantas, calhas, pneus e garrafas são criadouros perfeitos. Mantenha tudo limpo e seco.
Use repelente: aplique nas áreas expostas da pele, principalmente no início da manhã e no fim da tarde.
Instale telas: telas de proteção em janelas e portas são uma barreira física eficaz contra o mosquito.
Atenção à automedicação!
Nunca tome medicamentos por conta própria em caso de suspeita de dengue. Anti-inflamatórios como o ibuprofeno e medicamentos à base de ácido acetilsalicílico (AAS) podem aumentar o risco de hemorragias. Procure sempre orientação médica!
2. Intoxicação alimentar
Viagens, festas e refeições fora de casa são mais comuns no verão. O calor acelera a decomposição dos alimentos e a proliferação de bactérias, aumentando o risco de intoxicação alimentar.
Sintomas comuns: náuseas, vômitos, diarreia, cólicas abdominais e febre.
O que fazer: o mais importante é manter a hidratação com água, água de coco e soro caseiro. Evite alimentos gordurosos e opte por uma dieta leve.
Quando procurar o hospital: se os vômitos ou a diarreia forem intensos, se houver sangue nas fezes ou se os sintomas persistirem por mais de 48 horas.
3. Micoses e problemas de pele
Passar longos períodos com roupas de banho molhadas, frequentar praias, piscinas e vestiários públicos cria o ambiente úmido e quente que os fungos adoram.
Sintomas comuns: coceira, descamação da pele, manchas brancas ou avermelhadas, especialmente em áreas de dobras (virilha, axilas) e entre os dedos dos pés (frieira).
Prevenção: seque-se bem após o banho, evite ficar com roupa molhada por muito tempo e use chinelos em ambientes públicos e úmidos.
Sua saúde em primeiro lugar
Aproveitar o fim do verão é maravilhoso, mas cuidar da saúde é um ato contínuo. Estar atento aos sinais que seu corpo dá é o primeiro passo para um diagnóstico precoce e um tratamento eficaz. O Hospital Memorial conta com uma equipe de clínicos gerais e especialistas prontos para oferecer o melhor cuidado.
Se você ou alguém da sua família apresentar qualquer um desses sintomas, não hesite. Agende sua consultas pelo número (87) 3862-8900.